Veranstaltungsprogramm

1 "Junge vhs" - Kurse und Veranstaltungen für junge Hörer

• Musik - Musikgeschichte für Kinder
• Musik - Was ist eine Oper ?
• Musik - Fahrt nach Köln: Besuch der Kinderoper "Aschenputtel" von Ermanno Wolf-Ferrari - in Planung -
• Sprachen - Schule + VHS = Gemeinsam mehr erreichen
  telc Sprachkurse für Schülerinnen und Schüler der Realschule plus Herdorf
• Informations- und Kommunikatiionstechnik - Grundlagen, allgemeine Anwendungen
  EXCEL 2010

2 Gesellschaft

• Autofahren trotz Krankheit oder Behinderung - Vortrag   
• Der Weg zum Schwerbehindertenausweis und Neuerungen aufgrund der Versorgungsmedizin-Verordnung - Vortrag

3 Kultur

• Fahrt zur Philharmonie Essen: Besuch eines Opernkonzertes mit Startenor Jonas Kaufmann
• Fahrt zur Kölner Oper: Besuch der Oper "Rigoletto" (Guiseppe Verdi)
• Reise nach Salzburg: Adventssingen im Großen Festspielhaus und Besuch der Christkindlmärkte
• Einstieg in die digitale Bildbearbeitung am PC
• Goldschmieden nach eigenen Ideen

4 Gesundheit

• Hatha-Yoga, Air-Kadan, Atmung und Meditation   
• Two in One – Herz-Kreislauf-Training und Bodystyling
• Pilates – das Ganzkörpertraining   
• FLEXI-LATES für Einsteiger und Fortgeschrittene   
• Pilates – Workout mit FLEXI-BAR, Theraband und Ball 
• Lebensenergie für den Alltag mit Tai Chi und Qi Gong
• Das neue Rückentraining   
• Bewusstheit durch Bewegung – Die Feldenkrais-Methode   
• Gymnastik für Senioren auf dem Stuhl   
• Vielseitigkeitsgymnastik für Damen ab 50   
• Ausgleichsgymnastik für jüngere und jung gebliebene Damen
• Vielseitigkeitsgymnastik für Damen und Herren jeden Alters
• Wirbelsäulengymnastik
• Callesthetics
• Ernährung
• Bierseminar    

5 Sprachen

• Englisch   
• Französisch   
• Spanisch   

6 Beruf

• Windows 7 - Grundlagen
• Excel 2010 - Grundlagen
• Internet für Einsteiger
• Xpert Business Finanzbuchführung
• Xpert Business Kosten- und Leistungsrechnung