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Vielseitigkeitsgymnastik für Damen ab 50 II

Kurs-Nr.: 30246, Inhalt: Gymnastik / Bewegung / Körpererfahrung

Funktionelle Gymnastik spielt im präventiven wie auch im rehabilitativen Sport eine große Rolle. Sturzprophylaxe, Osteoporose-Training sowie Beckenbodengymnastik und Entspannung werden angeboten.

Bitte mitbringen:  Iso-Matte

Kursdetails
Teilnehmerzahl: min. 8 TN
Leitung: Margarete Wronker, Herdorf
Beginn: Dienstag, 11. Januar 2011, 19.00 - 20.00 Uhr
Ort: Sporthalle, Schneiderstraße
Gebühr: 33 €
Dauer: 20 Abende