Kursanmeldung

zum Online-Anmeldeformular


Fragen zur VHS:

VHS-Kursanmeldungen
Frau Monika Neuland
Telefon: 02744 9223-11
E-Mail-Kontakt


Geschäftsführung
Herr Hubert Scheele
Telefon: 02744 9223-17
E-Mail-Kontakt


Stadtverwaltung Herdorf

Am Rathaus 1
57562 Herdorf

Telefon: 02744 9223-0 
Telefax: 02744 9223-60    

E-Mail-Kontakt

Das neue Rückentraining I

Kurs-Nr.: 30220, Inhalt: Gymnastik / Bewegung / Körpererfahrung

Gymnastik für Damen ab 30 im Stadtteil Dermbach

In diesem Kurs werden intensiv die Rücken- und die Bauchmuskulatur trainiert. Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung sind das Geheimnis für einen gesunden Rücken!

Kursdetails
Teilnehmerzahl: min. 15
Leitung: Katharina Frerichs, Alsdorf
Beginn: Mittwoch, 07. September 2011, 9.00 - 10.00 Uhr
Ort: Turnhalle Dermbach
Gebühr: 21 €
Dauer: 12 Vormittage