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Das neue Rückentraining I
Kurs-Nr.: 30220, Inhalt: Gymnastik / Bewegung / Körpererfahrung
Gymnastik für Damen ab 30 im Stadtteil Dermbach
In diesem Kurs werden intensiv die Rücken- und die Bauchmuskulatur trainiert. Bewegung und Muskelstärkung statt Schonung sind das Geheimnis für einen gesunden Rücken!
| Teilnehmerzahl: | min. 15 TN |
|---|---|
| Leitung: | Katharina Frerichs, Alsdorf |
| Beginn: | Mittwoch, 01. September 2010, 9.00 - 10.00 Uhr |
| Ort: | Turnhalle Dermbach |
| Gebühr: | 21 € |
| Dauer: | 12 Vormittage |
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